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ヒアルロン酸が減少したら

ヒアルロン酸は、私たち人間が生きていくには欠かせない、大変重要な成分のひとつなのです。ヒアルロン酸はいつまでも体内で作られるものではありません。しかも、体内ヒアルロン酸は減少してしまいます。つまり、加齢とともにその能力は衰えてしまいます。悲しいことですが、それが現実です。

この大切なヒアルロン酸が減少すると、一番影響が分かりやすいのは、皮膚です。そのほかの体にも様々な影響が出てしまうものです。

人間の皮膚は真皮、皮下組織、表皮から構成されています。ヒアルロン酸が減少すると真皮細胞が薄くなります。いわゆる老化現象とは、結果的にはシワ、乾燥肌、肌荒れ、たるみの原因になります。老け顔になってしまうのは、ハリやツヤが失われて、ほほがたるんでしまうからです。

皮膚が衰えることは、他の部分にも老化が出てきてしまうという証拠になります。疲れ目になったり、関節が痛かったりドロドロの血になります。これは、病気を引き起こす原因にもなりかねません。例えば、更年期障害や骨粗しょう症や糖尿病などの病気です。

このヒアルロン酸の減少というのは30代から始まるといわれます。そして加齢とともに、40代には半分になり、50代には半分以下になるとも言われています。

自覚できる老化の徴候には肌にハリやツヤが無くなり、シワやたるみが気になりだしたときです。老化や病気の予防対策として、ヒアルロン酸を上手に摂取していくことが大切なのです。

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